Oui, il y a des endroits qui font du bien rien qu’en y posant les pieds. Et quand tu ajoutes une séance de Pilates doux, au calme, face...

Tu veux bouger un peu, prendre l’air, transpirer… mais sans t’exploser les genoux ou faire des burpees ?T’as frappé à la bonne porte. Au...

Ce 20 octobre , j'ai organisé un événement au Domaine de la Forge  pour soutenir Octobre Rose . Au programme : un cours de Pilates à 10h...